Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Stretch It
15 хвилин, Початковий
Stretch
4 хв 15 сек, Початковий
Stretchy
13 хвилин, Початковий
Stretch
3 хвилин, Середній
Stretch
4 хв 30 сек, Початковий
Stretch
22 хв 5 сек, Початковий


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Jr - Cir - Jr - Cir - Jr - Stretch

Jr - Cir - Jr - Cir - Jr - Stretch

Інтенсивний 1 год 6 хв  
Upper Body   Barbells
Run And Weights 1

Run And Weights 1

Інтенсивний 25 хв  
Mash Up 2

Mash Up 2

Інтенсивний 1 год 13 хв  
Full Body   Barbells
Weights And Run 3

Weights And Run 3

Інтенсивний 23 хв  
Repeat

Repeat

Інтенсивний 24 хв  
Yoga

Yoga

Середній 10 хв  
Yoga  

Категорії тренувань