Знайдіть тренування, програми, вправи, тренерів, учасників та багато іншого.
Середній 4 хвилин 30 секунд
Для найкращого досвіду фітнесу, виконуйте цю тренуванку в додатку Workout Trainer від Skimble.
ЗАВАНТАЖИТИ ЗАРАЗ - ЦЕ БЕЗКОШТОВНО!
Додайте примітку до сесії:
Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.
Знайти програму
Jump Rope
![Log Anything [JY]](https://s3assets.skimble.com/assets/1753/skimble-running-run-forward_thumb.jpg "Log Anything [JY]")
