Завантажити в App Store
Теги

Опис

Tone up & lose weight with simple, regular exercises


Пов'язані тренування

Weight Loss
1 год 18 хв 30 сек, Середній
Lose Weight
7 хв 15 сек, Початковий
Lose It
7 хвилин, Початковий
Lose It.
5 хв 15 сек, Інтенсивний
Lose Weight
25 хв 15 сек, Інтенсивний
Weight Loss
30 хв 35 сек, Інтенсивний


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Chiseling Cardio Fix

Chiseling Cardio Fix

Середній 12 хв  
Full Body   No Equipment
Lose That Fat Arm

Lose That Fat Arm

Середній 11 хв  
Core the Pilates Way

Core the Pilates Way

Середній 15 хв  
Core   Exercise Mat
Too Legit To Quit (OL)

Too Legit To Quit (OL)

Інтенсивний 16 хв  
Stretch

Stretch

Інтенсивний 8 хв  
High Intensity Blast

High Intensity Blast

Інтенсивний 8 хв  
Lower Body   No Equipment

Категорії тренувань