Завантажити в App Store
Теги

Опис

HIIT


Пов'язані тренування

Tabata
21 хвилин, Інтенсивний
Tabata
17 хвилин, Інтенсивний
Tabata #1
3 хв 50 сек, Початковий
Tabata
3 хв 40 сек, Інтенсивний
Tabata 8 Min
8 хвилин, Інтенсивний
Tabata
12 хв 30 сек, Інтенсивний


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Інтенсивний 17 хв  
Core   No Equipment
AB- TASTIC EXERCISES

AB- TASTIC EXERCISES

Інтенсивний 36 хв  
Nightly Workout

Nightly Workout

Інтенсивний 17 хв  
Get Abs Fast!

Get Abs Fast!

Інтенсивний 12 хв  
Full-body drainer

Full-body drainer

Інтенсивний 35 хв  
Slim Chicks Workout

Slim Chicks Workout

Інтенсивний 37 хв  

Категорії тренувань