Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Bauch
8 хвилин,
Ab
7 хвилин, Інтенсивний
Short
10 хв 36 сек, Середній
Abs
6 хв 45 сек, Інтенсивний
Abssss
10 хв 32 сек, Інтенсивний
Abs
12 хвилин, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Full Body

Full Body

Середній 37 хв  
allday

allday

Інтенсивний 10 хв  
Ab & Leg

Ab & Leg

Середній 27 хв  
Quick Legs And Butt

Quick Legs And Butt

Середній 14 хв  
Leg & Core Superset

Leg & Core Superset

Середній 12 хв  
Lower Body   No Equipment

Категорії тренувань