Завантажити в App Store
Опис

KILLER ABS ROUTINE three times through


Пов'язані тренування

Killer Abs
15 хв 54 сек, Інтенсивний
Killer Abs
3 хв 40 сек,
Killer ABS
17 хвилин, Інтенсивний
Killer Abs
7 хв 30 сек, Інтенсивний
Killer Abs
16 хв 15 сек, Середній
Killer Abs
20 хвилин, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Інтенсивний 17 хв  
Core   No Equipment
Drop & give me 20!

Drop & give me 20!

Інтенсивний 19 хв  
Full Body   Exercise Mat
Olympic "Circuit Challenge"

Olympic "Circuit Challenge"

Інтенсивний 33 хв  
Legs   Dumbbells, Exercise Mat, Wall
Autumn Abs

Autumn Abs

Інтенсивний 34 хв  
Core   Exercise Mat
The 1000 Calorie Workout

The 1000 Calorie Workout

Інтенсивний 41 хв  
Strong Flat Abs

Strong Flat Abs

Інтенсивний 20 хв  
Core   Exercise Mat

Категорії тренувань