Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Running
1 година

Набір номер 2: 1 раунд
Leg Press
Leg Press
1 хвилина


Пов'язані тренування

Running
40 хвилин, Початковий
Running
18 хвилин, Середній
Easy
35 хвилин, Середній
Running
45 хвилин, Інтенсивний
Running 1
36 хвилин, Середній
Running 10
37 хвилин, Середній


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань