Skimble
Завантажити в App Store
Середнє тренування

Treadmill

Середній   20 хвилин

Vinay Bharadhwaj
 		    Додано Vinay Bharadhwaj
Treadmill

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Treadmill Walk
Treadmill Walk
20 хвилин

Пов'язані тренування

First Trimester Mobility Flow | 15-Minute Pregnancy Workout with Pelvic Floor Therapist
First Trimester Mobility Flow | 15-Minute Pregnancy Workout with Pelvic Floor Therapist
16 хв 47 сек, Початковий
20 Min Full Body KILLER TABATA HIIT Workout - Dumbbell Workout
20 Min Full Body KILLER TABATA HIIT Workout - Dumbbell Workout
20 хв 59 сек, Інтенсивний
20 MIN SLOW & INTENSE ABS/CORE - No Equipment
20 MIN SLOW & INTENSE ABS/CORE - No Equipment
21 хв 47 сек, Інтенсивний
20 min MAX BURN SUPERSETS Indoor Cycling Workout
20 min MAX BURN SUPERSETS Indoor Cycling Workout
20 хв 45 сек, Інтенсивний
Barbell HIIT Follow Along [ 20 Min Total Body | Pump Workout ]
Barbell HIIT Follow Along [ 20 Min Total Body | Pump Workout ]
24 хв 23 сек, Середній
15 MIN Dumbbell Workout [Quick Full Body HIIT Workout at Home] No repeat
15 MIN Dumbbell Workout [Quick Full Body HIIT Workout at Home] No repeat
19 хв 29 сек, Середній
Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.
Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

5-25 Upper Body

5-25 Upper Body

Середній 25 хв  
Lynn's Intense Stretch

Lynn's Intense Stretch

Середній 12 хв  
Treadmill Circuit

Treadmill Circuit

Середній 12 хв  
Legs   Treadmill, Cardio Machine
Treadmill

Treadmill

Середній 19 хв  
Warm It Up

Warm It Up

Початковий 7 хв  
Core   Exercise Mat
Walking Weight Off

Walking Weight Off

Початковий 19 хв  
No Equipment

Категорії тренувань

Рекомендовані

Рекомендовані

weight loss

Втрата ваги

abs & core

Прес та ядро

bodyweight

Вага тіла

youtube

YouTube

community created

Створено спільнотою

weightlifting

Підйом ваги

interval timers

HIIT

cardio

Кардіо

toning

Тонізація

full body

Все тіло

Більше: Біг, Йога та пілатес, Тести на фітнес, Руки, Сідниці та ноги, Розтяжка, Сила, Велоспорт, Розминка, Охолодження, Медитація та дихання, Низька навантаженість, Ходьба, Скалолазіння, Витривалість, Кікбоксинг, Танці, Для жінок, Для чоловіків, Для літніх, Проблеми зі здоров'ям, Сезонне, Профі, Безкоштовно