Завантажити в App Store
Опис

I want yo do good!!!!


Exercises

Набір номер 1: 2 раунди
Scorpion
Scorpion
1 хвилина


Пов'язані тренування

This 5 Min Low Impact Workout Beats Jogging!
5 хв 20 сек, Початковий
Preacher Curl EZ Bar Wide Grip : AI Workout
1 хвилина, Середній
Everyday Warm-Up
7 хвилин, Початковий
5 Min Morning Secret That Outruns 45 Min Jogging! 🌟
5 хв 18 сек, Інтенсивний


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Flexibility Workout !

Flexibility Workout !

Початковий 8 хв  
Flexible

Flexible

Початковий 60 сек  
Flexibility

Flexibility

Середній 35 сек  
Touch Yo Toes

Touch Yo Toes

Початковий 4 хв  
Lower Body   Exercise Mat
Casual Cardio: Walk

Casual Cardio: Walk

Початковий 34 хв  
Warmup   Wall
Scramble & Sweat

Scramble & Sweat

Початковий 11 хв  
Full Body   No Equipment

Категорії тренувань