Volkns

Середній Duration 2 хвилин

Додано Maximiliano Volcanes

Опис

Súper fine

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд

Preparado ?

1 хвилина

Adminales

1 хвилина

Пов'язані тренування

20 секунд, Середній

Trial

4 хвилин, Середній

Hiit

5 хвилин, Середній

1eX3sX1m

5 хв 15 сек, Інтенсивний

Daily Workout

2 хвилин, Початковий

Routine 1

18 хв 45 сек, Початковий

Виконай це тренування в Workout Trainer

✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях

✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму

✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!

✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.