Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

Full Body
17 хвилин, Початковий
Short Full Body
8 хвилин, Середній
Workout
9 хвилин, Середній
All Over Everything
8 хв 15 сек, Середній
1
6 хвилин,
Quickie
18 хвилин, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Cycling Interval Workout - Advanced

Cycling Interval Workout - Advanced

Інтенсивний 32 хв  
No Equipment
Swich

Swich

Середній 58 хв  
Summer Crunch Time

Summer Crunch Time

Інтенсивний 1 год 14 хв  
Get Ready :)

Get Ready :)

Середній 36 хв  
Exotic Brazillian Bod

Exotic Brazillian Bod

Інтенсивний 56 хв  
Total Body version 1

Total Body version 1

Інтенсивний 1 год 1 хв  

Категорії тренувань