Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

Body Posture Fix
3 хв 35 сек, Початковий
Good Workout
18 хвилин, Середній
My Workout
6 хв 40 сек, Середній
Mon Wed Fri
15 хвилин, Середній
My Workout
26 хвилин, Інтенсивний
Work And Yoga
2 хв 50 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Plank Challenge

Plank Challenge

Інтенсивний 11 хв  
Cardio Ab- Blaster

Cardio Ab- Blaster

Інтенсивний 33 хв  
Buddy Up!

Buddy Up!

Інтенсивний 32 хв  
Million $$$ Burn!!

Million $$$ Burn!!

Інтенсивний 36 хв  
Pilates

Pilates

Середній 27 хв  
Med Ball Quick Intervals

Med Ball Quick Intervals

Інтенсивний 37 хв  

Категорії тренувань