Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

Edwin's Suggestion
13 хвилин, Початковий
Everything
17 хв 40 сек, Інтенсивний
Everyday
25 хвилин, Середній
Bl
30 хв 40 сек, Середній
Let's Get It Started
26 хв 30 сек, Інтенсивний
Work Out
4 хв 45 сек, Початковий


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Full Body Leanup

Full Body Leanup

Середній 4 хв  
Lower Body   No Equipment
Abs galore

Abs galore

Середній 6 хв  
Art of Exercise Freebie A

Art of Exercise Freebie A

Початковий 9 хв  
Full Body   No Equipment
Top-to-Bottom Beach Basics

Top-to-Bottom Beach Basics

Початковий 15 хв  
Core   Exercise Mat, Chair
Fastest Workout

Fastest Workout

Інтенсивний 4 хв  
Quicky

Quicky

Інтенсивний 20 хв  

Категорії тренувань