Завантажити в App Store
Опис

This workout should be done in less than 6 Minutes.


Пов'язані тренування

Quick
11 хв 35 сек, Середній
Seven
7 хв 40 сек, Середній
J
10 хв 30 сек, Середній
While Body Workout
15 хвилин, Середній
Total Workout
20 хв 15 сек, Середній
Full Body
11 хв 15 сек, Інтенсивний


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Aerobic Burpees

Aerobic Burpees

Інтенсивний 4 хв  
Full Body   No Equipment
The Elliptical Trainer

The Elliptical Trainer

Середній 40 хв  
Running for Beginners

Running for Beginners

Інтенсивний 35 хв  
Max Tabata Intervals

Max Tabata Intervals

Інтенсивний 20 хв  
Legs   Jump Rope
PT Session #2 Crazy 8

PT Session #2 Crazy 8

Інтенсивний 38 хв  
Marcus HIIT 2

Marcus HIIT 2

Інтенсивний 34 хв  
Full Body   Jump Rope

Категорії тренувань