Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

Legs
6 хвилин, Середній
Abs And A Little Leg Muscles
13 хвилин, Початковий
Legs & Butt
27 хвилин, Інтенсивний
Legs
30 хвилин, Початковий
Abbs And Legs
7 хвилин, Початковий
LEGS
7 хв 45 сек, Інтенсивний


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Інтенсивний 17 хв  
Core   No Equipment
booty/legs/abs

booty/legs/abs

Середній 15 хв  
Abs, Legs & Butt

Abs, Legs & Butt

Середній 14 хв  
Core  
Brazilian Booty

Brazilian Booty

Середній 16 хв  
Lower Body   Chair, Exercise Mat, Box / Step
Book Break Blast

Book Break Blast

Середній 17 хв  
Full Body   Exercise Mat
In-House

In-House

Інтенсивний 17 хв  
Core   No Equipment

Категорії тренувань