Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

A
6 хв 40 сек, Початковий
A
14 хвилин, Початковий
Getting Started
1 година, Середній
Awesome
3 хв 45 сек, Середній
Legs
10 хвилин, Середній
Up N Down!!!
3 хв 25 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Handstand

Handstand

Інтенсивний 60 сек  
Chiseling Cardio Fix

Chiseling Cardio Fix

Середній 12 хв  
Full Body   No Equipment
Beautiful Booty

Beautiful Booty

Інтенсивний 19 хв  
Yoga Refreshing Backbends

Yoga Refreshing Backbends

Початковий 21 хв  
Yoga   Exercise Mat
Awesome Workout

Awesome Workout

Початковий 2 хв 30 сек  
Full Body   No Equipment
The A-Team

The A-Team

Інтенсивний 20 хв  
Lower Body   Exercise Mat

Категорії тренувань