Інтенсивний
25 хвилин
Цільові зони: Legs
Обладнання: Barbell, Bench, Strength Machine, Exercise Mat, Kettlebells, Pull Up Bar
 |
Додано Mat Hudson |
Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.
Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.
Знайти програму
Kettlebell, Strength Machine, Dumbbell, Box or Step
