Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Kickboxing
19 хвилин, Середній
Kickboxing Workout
39 хв 15 сек, Інтенсивний
Kick Boxing 1
1 година, Інтенсивний
Kickboxing
1 година, Інтенсивний
Kick Boxing.
10 хвилин, Інтенсивний
Kickboxing
3 хв 15 сек, Інтенсивний


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

15 Min Core Booster Abs

15 Min Core Booster Abs

Середній 15 хв  
Core   No Equipment
Power Challenge

Power Challenge

Інтенсивний 10 хв  
Lower Body   Wall
All-Around Abs

All-Around Abs

Середній 15 хв  
Core   Exercise Mat
Thankful Thighs

Thankful Thighs

Середній 15 хв  
Lower Body   Chair, Exercise Mat, Wall
Arms

Arms

Середній 20 хв  
Arms   Dumbbells, Bench, Barbell, Chair
Full Kickboxing Routine

Full Kickboxing Routine

Середній 57 хв  
Full Body  

Категорії тренувань