Завантажити в App Store
Опис

You will Love this workout it really helps you energize


Пов'язані тренування

Intense Workout
7 хв 30 сек, Інтенсивний
My Workout
17 хвилин, Середній
Work
4 хвилин, Початковий
1 & 1 Work Out
11 хвилин, Середній
Extreme Workout
6 хв 30 сек, Інтенсивний
Workout
12 хвилин, Початковий


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Інтенсивний 17 хв  
Core   No Equipment
5 Min Arms & Abs

5 Min Arms & Abs

Інтенсивний 5 хв  
Core   No Equipment
Washboard Abs Blast

Washboard Abs Blast

Середній 12 хв  
Core   No Equipment
Get Sexpack Fast!!!!!!!

Get Sexpack Fast!!!!!!!

Інтенсивний 13 хв  
Cardio Fight Club HIIT

Cardio Fight Club HIIT

Інтенсивний 8 хв  
Legs   No Equipment
Scientific 7-Minute Workout

Scientific 7-Minute Workout

Інтенсивний 7 хв  
Full Body   Wall, Box / Step, Bench

Категорії тренувань