Завантажити в App Store
Опис

Butt work out


Exercises

Набір номер 1: 3 раунди
Butt Lifts
15 хвилин
Ball Butt Lifts
Ball Butt Lifts
15 хвилин
Butt Kickers
Butt Kickers
15 хвилин


Пов'язані тренування

Butt
4 хвилин, Середній
Butt & Legs"
25 хвилин, Інтенсивний
Butt
6 хвилин, Інтенсивний
Butt Work Out
22 хвилин, Початковий
Butt
5 хв 40 сек, Початковий
Butt Work Out
6 хвилин, Середній


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

The Butt

The Butt

Інтенсивний 60 сек  
Abs Booty & Legs

Abs Booty & Legs

Середній 7 хв  
Full Body Killer

Full Body Killer

Інтенсивний 38 хв  
Turkey Takeout

Turkey Takeout

Середній 17 хв  
Legs   No Equipment
FAB abs

FAB abs

Середній 5 хв  
Core   Exercise Mat
Booty Bootcamp

Booty Bootcamp

Інтенсивний 24 хв  
Lower Body   Chair, Exercise Mat

Категорії тренувань