Cool down

Опис

Cool down stretch

Пов'язані тренування

Cool Down

7 хвилин, Початковий

Cool Down

2 хв 50 сек, Початковий

Warm Up And Cool Down

3 хвилин, Початковий

Warm Down

3 хвилин, Початковий

Cool Down

5 хв 45 сек, Початковий

Stretch and Warm Up

2 хв 30 сек, Початковий

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.