Завантажити в App Store
Опис

Build endurance for the PT test


Пов'язані тренування

Training Run
1 година, Середній
Running
12 хв 30 сек, Середній
Hiit...Week 2
30 хвилин, Інтенсивний
Running Training 1
1 год 5 хв, Середній
Walk/jog
20 хвилин, Початковий
Run
9 хв 45 сек, Інтенсивний


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Sexy Lean Legs

Sexy Lean Legs

Середній 4 хв  
Lower Body   No Equipment
Fat Burner Deluxe

Fat Burner Deluxe

Інтенсивний 20 хв  
Full Body   Exercise Mat
Quick Fitness Challenge

Quick Fitness Challenge

Середній 6 хв  
Full Body   Wall
Thankful Thighs

Thankful Thighs

Середній 15 хв  
Lower Body   Chair, Exercise Mat, Wall
squat challenge

squat challenge

Початковий 3 хв  
Fat Burner

Fat Burner

Інтенсивний 4 хв  

Категорії тренувань