Завантажити в App Store
Опис

Get butt


Exercises

Набір номер 1: 14 раунди
Lala
1 хвилина


Пов'язані тренування

1500 Steps Walking Exercises with Katherine
11 хв 23 сек, Початковий
BEGINNER WORKOUT IN BED | lose weight at home
11 хв 54 сек, Початковий
12 MIN AB CRUSHER WORKOUT (No Equipment)
12 хв 21 сек, Середній
PHASE 1 EXIT TEST
13 хвилин, Початковий


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Butt

Butt

Середній 2 год 15 хв  
Butt

Butt

Середній 60 сек  
Butt

Butt

Початковий 6 хв  
Glutes  
Butt

Butt

Середній 60 сек  
No Spanks

No Spanks

Середній 9 хв  
Lower Body   No Equipment
Spring Shed

Spring Shed

Початковий 12 хв  
Legs   No Equipment

Категорії тренувань