Howdy Partner!

Теги

Повні тренування в спортзалі Тренування для всього тіла Тренування з медицинським м'ячем

Опис

Skimble workouts are GREAT! We thought we would see how much greater they can be with a partner. This casual workout is sure to have you and your partner grinning from ear to ear all nine minutes of the workout. All you need is a small medicine ball, a partner, and a playful attitude.

Пов'язані тренування

Howdy, Partner!

14 хвилин, Інтенсивний

Workout Z (partner)

16 хвилин, Інтенсивний

Sweat Together

6 хв 15 сек, Середній

Art of Exercise Freebie J

9 хв 30 сек, Інтенсивний

Slam Ball Partner Workout

20 хв 43 сек, Середній

Full Body Medicine

17 хв 30 сек, Середній

Тренування з однаковим обладнанням

Full Body Workout with Dumbbells

20 хв 8 сек, Середній

Stronger Abs #5

20 хв 20 сек, Середній

Medicine Ball HIIT

22 хв 43 сек, Інтенсивний

Slam Ball Partner Workout

20 хв 43 сек, Середній

Slam Ball Workout

24 хв 30 сек, Середній

HIIT Abs with Med Ball

20 хв 31 сек, Інтенсивний

Оновіть до PRO+, щоб отримати доступ до програми, в якій знаходиться ця тренуванка.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.