Interval Bike

Середній Duration 45 хвилин

Додано Jennifer Meierotto

Опис

Just timing my recumbent bike intervals

Exercises

Набір номер 1: 20 раунди

Max Effort

45 секунд

Stationary Biking

1 хв 30 сек

Пов'язані тренування

Interval Bike

20 хвилин, Середній

Bike Intervals

1 година, Інтенсивний

Biking Interval

12 хвилин, Інтенсивний

Interval Training

31 хвилин, Інтенсивний

Interval Biking

33 хвилин, Середній

Interval Cykling

16 хвилин, Інтенсивний

Виконай це тренування в Workout Trainer

✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях

✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму

✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!

✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.