Завантажити в App Store
Опис

Turn on Pandora to work out music and dance until it hurts ..... Get that hurt pumping and sweat it out .... Good Luck


Пов'язані тренування

Just Dance!!!
4 хв 45 сек, Середній
DANCE BOD
9 хв 5 сек, Середній
Dance Baby Dance
10 хвилин, Середній
Dance
18 хв 10 сек, Початковий
Dance Aerobics
30 хвилин, Інтенсивний
Dance
16 хвилин, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Beautiful Booty

Beautiful Booty

Інтенсивний 19 хв  
Marathon Training Warmup

Marathon Training Warmup

Середній 15 хв  
Bedtime Relaxation Routine

Bedtime Relaxation Routine

Початковий 17 хв  
Ballet Barre

Ballet Barre

Середній 14 хв  
Pedal Your ASS OFF!! (Kristie)

🚲Pedal Your ASS OFF!!🚲 (Kristie)

Інтенсивний 1 год 10 хв  
18-miles

18-miles

Інтенсивний 3 годин  

Категорії тренувань