Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

Abs! Abs! Abs!
14 хвилин, Середній
Abs
18 хвилин, Середній
Abs 2
30 хвилин, Середній
Abs
10 хвилин, Середній
Abs
12 хвилин, Середній
Abs
11 хв 15 сек, Початковий


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Beck's Total Body

Beck's Total Body

Середній 36 хв  
My Cardio

My Cardio

Середній 27 хв  
Chest, Core, Back

Chest, Core, Back

Середній 24 хв  
Shoulders And Arms

Shoulders And Arms

Середній 31 хв  
Legs  
Interval I

Interval I

Середній 35 хв  
Interval II

Interval II

Середній 35 хв  

Категорії тренувань