Завантажити в App Store
Теги

Опис

Arm work out


Пов'язані тренування

Arms
10 хвилин, Інтенсивний
Arms
5 хвилин, Середній
More arms
19 хв 30 сек, Середній
Arms
4 хвилин, Середній
Arms
10 хвилин, Середній
Arms
18 хвилин, Середній

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Full Body Leanup

Full Body Leanup

Середній 4 хв  
Lower Body   No Equipment
Bis And Tris

Bis And Tris

Інтенсивний 12 хв  
Arm Quickie

Arm Quickie

Початковий 15 хв  
Legs   Exercise Mat
Simple Full Body Beginner

Simple Full Body Beginner

Середній 15 хв  
Lower Body  
Drop set Work Out

Drop set Work Out

Середній 7 хв  
 LET'S FINISH THIS - BOXING *Sk

👊 LET'S FINISH THIS - BOXING *Sk

Інтенсивний 5 хв  
Arms  

Категорії тренувань