Завантажити в App Store
Опис

Pull ups


Exercises

Набір номер 1: 3 раунди
Pull-ups
Pull-ups
6 хвилин


Пов'язані тренування

20 Min Morning Yoga Workout | Full Body Flow Day 6
19 хв 23 сек, Середній
Legs Dumbbells
25 хвилин, Інтенсивний
20 min. NO REPEAT Full Body Strength Training
22 хв 58 сек, Середній
20 MIN SLOW & INTENSE ABS/CORE - No Equipment
21 хв 47 сек, Інтенсивний
20-minute INTENSE Indoor Cycling Workout
21 хв 7 сек, Інтенсивний


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Інтенсивний 2 хв  
Core   No Equipment
Barbell Blitz

Barbell Blitz

Середній 26 хв  
Dumbell Arms

Dumbell Arms

Інтенсивний 38 хв  
Pull-Up Circuit

Pull-Up Circuit

Середній 9 хв  
Back   Pull Up Bar
Push Ups

Push Ups

Початковий 10 хв  
Tricep

Tricep

Інтенсивний 16 хв  
Arms   Dumbbells

Категорії тренувань