Завантажити в App Store
Опис

Pull ups


Exercises

Набір номер 1: 3 раунди
Pull-ups
Pull-ups
6 хвилин


Пов'язані тренування

Chest
21 хв 46 сек, Інтенсивний
You just finished IGNITE, what's next??
21 хв 26 сек, Середній


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Cycling Interval Workout - Advanced

Cycling Interval Workout - Advanced

Інтенсивний 32 хв  
No Equipment
Pull-ups

Pull-ups

Початковий 3 хв 30 сек  
2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Інтенсивний 2 хв  
Core   No Equipment
Cycling

Cycling

Середній 1 година  
Pull Ups

Pull Ups

Середній 5 хв  
Bike 10 Min

Bike 10 Min

Інтенсивний 12 хв  
Legs   Cardio Machine

Категорії тренувань