Завантажити в App Store
Опис

pull ups


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Pull-ups
Pull-ups
5 хвилин


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Середній 2 хв  
Core   No Equipment
Biking

Biking

Середній 10 хв  
Booty Boosting Bridge #LM

Booty Boosting Bridge #LM

Інтенсивний 4 хв  
Shoulder Soldier

Shoulder Soldier

Середній 6 хв  
Shoulders   No Equipment
Boxing

Boxing

Інтенсивний 1 година  
Boxing Warm Up

Boxing Warm Up

Інтенсивний 24 хв  
Shoulders   Jump Rope

Категорії тренувань