Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Legs
4 хв 45 сек, Початковий
Legs
18 хв 20 сек, Середній
Legs
10 хвилин, Середній
Legs
20 хвилин, Інтенсивний
Legs
19 хвилин, Середній
Legs
9 хв 30 сек, Середній

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Friday Upper Body
50 хв 30 сек, Середній
Chair Cardio + Strength | Osteoporosis Friendly
27 хв 2 сек, Початковий
Strength Training | Isometric & Balance
28 хв 53 сек, Початковий
Shoulders
31 хв 12 сек, Початковий

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Upper Body

Upper Body

Інтенсивний 22 хв  
weight training

weight training

Середній 17 хв  
Wicked Weights

Wicked Weights

Середній 20 хв  
Shoulders   Dumbbells, Barbell
Free Weights

Free Weights

Середній 23 хв  
The Tanks Are Coming     ♡LA

The Tanks Are Coming ♡LA

Середній 25 хв  
Arms   Dumbbells, Barbell, Bench
The Survivor

The Survivor

Інтенсивний 23 хв  
Full Body   No Equipment

Категорії тренувань