Test

Інтенсивний Duration 2 хвилин

Додано Jason Kinney

Опис

Testing

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд

Test

1 хвилина

Pile Squats

1 хвилина

Пов'язані тренування

4 хвилин, Початковий

4 хвилин, Початковий

3 хвилин, Початковий

2 хвилин, Середній

7 хвилин, Середній

10 хвилин, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer

✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях

✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму

✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!

✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.