Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

Upper Body
15 хвилин, Інтенсивний
Intense Upper Body
21 хв 30 сек, Інтенсивний
Upper Body
29 хв 45 сек, Інтенсивний
Upper Body
8 хв 30 сек, Інтенсивний
Upper Body Workout
5 хвилин, Інтенсивний
Upper Body & Core
9 хв 55 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань