Завантажити в App Store
Опис

Rump around the trampoline.


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Johnathan
15 хвилин


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Trampoline

Trampoline

Інтенсивний 10 хв  
Tabata

Tabata

Інтенсивний 18 хв  
Full Body   No Equipment
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Середній 10 хв  
Core   No Equipment
Jog

Jog

Середній 30 хв  
Timer

Timer

Інтенсивний 25 хв  
Step Ups

Step Ups

Початковий 6 хв  
Lower Body   Box or Step

Категорії тренувань