Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Walk Briskly
Walk Briskly
1 хвилина
Power Walk
Power Walk
1 хвилина
Jog on the Spot
Jog on the Spot
1 хвилина
Power Walk
Power Walk
1 хвилина
Walk Briskly
Walk Briskly
1 хвилина


Пов'язані тренування

Running #1
36 хвилин, Середній
Running
24 хв 40 сек, Середній
2nd Running
35 хвилин, Середній
B210k W5 D1
56 хвилин, Середній
Walk/Run
30 хвилин, Початковий
B210k W5 D2
1 год 2 хв, Середній


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань