Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Treadmill
25 хвилин
Sit-Ups
Sit-Ups
4 хвилин


Пов'язані тренування

Nighttime Workout
10 хв 30 сек, Середній
Workout
18 хвилин, Інтенсивний
Summerworkout
38 хвилин,
Daily Workout
17 хвилин, Середній
My Workout
46 хв 40 сек, Середній
Basic Workout
4 хвилин, Інтенсивний


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань