Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Cycle
1 год 40 хв


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Cycling Interval Workout - Advanced

Cycling Interval Workout - Advanced

Інтенсивний 32 хв  
No Equipment
Sexy Lean Legs

Sexy Lean Legs

Середній 4 хв  
Lower Body   No Equipment
Barbell Blitz

Barbell Blitz

Середній 26 хв  
Cycling

Cycling

Середній 20 хв  
Chest

Chest

Інтенсивний 52 хв  
Arms   Barbell, Dumbbells, Bench, Kettlebells
Power Walk

Power Walk

Середній 1 година  
Lower Body  

Категорії тренувань