Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 10 раунди
Kettlebells
1 хвилина


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Walking

Walking

Початковий 1 год 15 хв  
Biceps

Biceps

Середній 2 хв  
Harvard Health Cool Down

Harvard Health Cool Down

Середній 8 хв  
Legs   No Equipment
Keke`s Kettlebell

Keke`s Kettlebell

Інтенсивний 39 хв  
Kettlebell

Kettlebell

Інтенсивний 32 хв  
Core   Kettlebells
Kettlebells

Kettlebells

Інтенсивний 19 хв  
Kettlebells

Категорії тренувань