Завантажити в App Store
Опис

Insane hiit


Exercises

Набір номер 1: 5 раунди
Mountain Climbers
Mountain Climbers
30 секунд
High Intensity Running
High Intensity Running
30 секунд
Burpees
Burpees
30 секунд
Rest
Rest
30 секунд


Пов'язані тренування

C-Hiit 002
16 хвилин, Інтенсивний
Hiit
43 хв 20 сек, Інтенсивний
HIIT
15 хвилин, Інтенсивний
HIIT
3 хв 45 сек, Інтенсивний
HIIT
2 хв 15 сек, Інтенсивний
Marcus HIIT
10 хвилин, Інтенсивний


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Інтенсивний 17 хв  
Core   No Equipment
Drop & give me 20!

Drop & give me 20!

Інтенсивний 19 хв  
Full Body   Exercise Mat
Hiit

Hiit

Інтенсивний 16 хв  
Zax Hiit Cardio

Zax Hiit Cardio

Інтенсивний 4 хв  
30 Top Sun Stretches

30 Top Sun Stretches

Початковий 12 хв  
Back   Exercise Mat
HIIT Me Again

HIIT Me Again

Інтенсивний 15 хв  
Full Body   No Equipment

Категорії тренувань