Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Fill Dishwasher
4 хвилин

Набір номер 2: 1 раунд
Clean Bench
1 хвилина

Набір номер 3: 1 раунд
Clean Oven
2 хвилин

Набір номер 4: 1 раунд
1 хвилина

Набір номер 5: 1 раунд
Clean Table
2 хвилин

Набір номер 6: 1 раунд
1 хвилина

Набір номер 7: 1 раунд
Fill Trash Bags
4 хвилин



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Walking

Walking

Середній 45 хв  
Post-Workout Stretch

Post-Workout Stretch

Початковий 6 хв  
Home Yoga Workout

Home Yoga Workout

Середній 11 хв  
Walking

Walking

Початковий 20 хв  
Post Workout Stretches

Post Workout Stretches

Середній 7 хв  
Legs   Exercise Mat
House Cleaning

House Cleaning

Початковий 10 хв  

Категорії тренувань