Завантажити в App Store
Опис

Stepper for 20


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Steps
20 хвилин


Пов'язані тренування

24 MIN INTENSE AB WORKOUT | INTENSE TOTAL AB WORKOUT
24 хв 42 сек, Середній
This Full Body Dumbbell Workout Hits Different
23 хв 36 сек, Середній
LEGS & GLUTES WORKOUT | Home Workout No.59
16 хв 9 сек, Середній
Prenatal Yoga | 22-Minute Home Yoga Practice
22 хв 4 сек, Початковий


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Wicked Warm Up Stretching

Wicked Warm Up Stretching

Початковий 7 хв  
Legs   Exercise Mat
tradmill

tradmill

Середній 30 хв  
Swing

Swing

Початковий 10 хв  
Bicep Blast (VD14)

Bicep Blast (VD14)

Інтенсивний 19 хв  
Jogging

Jogging

Середній 2 хв  
Spring Training Run

Spring Training Run

Початковий 35 хв  
Legs   No Equipment

Категорії тренувань