Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 7 раунди
Boxing
3 хвилин
Burpees
1 хвилина
Abs
1 хвилина
Rest
1 хвилина


Пов'язані тренування

Boxing
33 хв 15 сек, Середній
Boxing & Abs
24 хвилин, Середній
Boxer
25 хв 15 сек, Інтенсивний
Boxing
37 хвилин, Інтенсивний
Boxing
39 хвилин, Середній
Boxing Cardio
39 хвилин,


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань