Завантажити в App Store
Опис

walking /jogging


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Walking / Jogging
1 година

Набір номер 2: 1 раунд
Jog Slowly Or Walk
Jog Slowly Or Walk
30 хвилин


Пов'язані тренування

treadmill
33 хвилин, Інтенсивний
Treadmill 5k
40 хвилин, Середній
Treadmill
4 хвилин, Середній
Treadmill
20 хвилин, Початковий
Running
30 хвилин, Середній
Treadmills Jogging
15 хвилин, Середній


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань