Indoor Flat Workout

Опис

A workout designed for people living in apartments where space is minimal and you have neighbours living downstairs that don't appreciate you bringing the ceiling down

Пов'язані тренування

Just A normal workout

5 хв 30 сек, Середній

Fast Workout

7 хв 20 сек, Середній

My Workout

13 хв 20 сек, Середній

Quiet Moderate Workout

7 хв 36 сек, Середній

Workout

11 хв 15 сек, Початковий

Basic Workout

11 хв 23 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.