Weights

Пов'язані тренування

15 Min Fast Walking Workout – Fat Burning Cardio at Home (No Equipment)

19 хв 28 сек, Середній

Full Body Dumbbell Workout at home for 15 minutes [ Follow Along Dumbbell HIIT Workout ] 2

19 хв 30 сек, Середній

Petto & Gambe Home Blast

18 хв 38 сек, Інтенсивний

20 min. NO REPEAT Full Body Strength Training

22 хв 58 сек, Середній

Prenatal Yoga For First Trimester (Safe For All Trimesters)

21 хв 16 сек, Початковий

LOW IMPACT HIIT Workout With Weights // No Jumping

20 хв 56 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.