Run And Pullup

Інтенсивний Duration 50 хвилин

Додано Chris Zamarra

Опис

10 rounds of running and pullups

Exercises

Набір номер 1: 10 раунди

Pullups

2 хвилин

Run .25 Miles

3 хвилин

Пов'язані тренування

Run

48 хвилин, Інтенсивний

Pullup

6 хвилин, Інтенсивний

Run Ups

20 хв 50 сек, Середній

Pull Ups

20 хвилин, Середній

Pull Ups

10 хвилин, Середній

Pull Ups

10 хв 40 сек, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer

✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях

✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму

✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!

✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.