Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
10 хвилин

Набір номер 2: 1 раунд
10 хвилин
1 хв 30 сек

Набір номер 3: 1 раунд
10 хвилин
1 хв 30 сек

Набір номер 4: 1 раунд
10 хвилин


Пов'язані тренування

Interval Run
19 хвилин, Інтенсивний
Revised
32 хвилин, Середній
Jog/Run
10 хв 11 сек, Середній
Run
9 хв 45 сек, Інтенсивний
Run
10 хв 20 сек, Середній
Interval run
10 хвилин, Середній


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань