Завантажити в App Store
Теги

Опис

Push-ups, Squats, Crunches


Пов'язані тренування

Training
9 хв 15 сек, Інтенсивний
Intense
8 хвилин, Інтенсивний
Fun
9 хв 10 сек, Середній
Short But Hard
10 хв 30 сек, Початковий
PC24
40 хвилин, Інтенсивний
Workout
4 хв 30 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань