Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

8 Minute
7 хв 50 сек, Інтенсивний
Body circuit
25 хв 30 сек, Інтенсивний
Beginning
10 хв 20 сек, Середній
Better Start
8 хв 30 сек, Середній
Let's Start
9 хв 40 сек, Середній
Mom
13 хв 40 сек, Початковий


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

The Holiday Hangout

The Holiday Hangout

Початковий 10 хв  
Core   Wall, Exercise Mat
Cardio Jumpster

Cardio Jumpster

Початковий 16 хв  
Full Body   No Equipment
Wicked Warm Up Stretching

Wicked Warm Up Stretching

Початковий 7 хв  
Legs   Exercise Mat
The Awesome Body Circuit

The Awesome Body Circuit

Середній 12 хв  
Core   Wall
Worlds Fastest Workout

Worlds Fastest Workout

Початковий 4 хв  
Quick Burn

Quick Burn

Середній 4 хв  

Категорії тренувань