Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

Quick Burn
2 хв 30 сек, Середній
Burn
14 хвилин, Інтенсивний
Ultimate Burn
3 хв 50 сек, Інтенсивний
Burn! 🔥
19 хвилин, Інтенсивний
Bonus burnout
10 хв 25 сек, Інтенсивний
30 Day Burn
16 хвилин, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Cardio Jumpster

Cardio Jumpster

Початковий 16 хв  
Full Body   No Equipment
Full Body Leanup

Full Body Leanup

Середній 4 хв  
Lower Body   No Equipment
The Awesome Body Circuit

The Awesome Body Circuit

Середній 12 хв  
Core   Wall
Ouch!!

Ouch!!

Інтенсивний 15 хв  
My Workout

My Workout

Середній 5 хв  
Beat-the-Heat At Home

Beat-the-Heat At Home

Середній 17 хв  
Full Body   Exercise Mat

Категорії тренувань